就算是你听不见的超声波，如果音量足够大一样也可以造成耳朵听力损伤。
控制好自己大声的欲望是最有效的 可以多听听自然声，刮风打雷下雨鸟叫虫鸣……《灵枢·脉度》日:“肾气通于耳，肾和则能闻五音矣”。五音中“羽yǔ”音属肾，相当于简谱中的“6(拉)”。听“羽”调式音乐，风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾，可防治肾病；适合肾的最佳曲目是《梅花三弄》（国乐），欣赏这首乐曲应该在上午7点到ll点之间。这段时间气温持续走高，体内的肾气也处于上升阶段，此时可以用属金的商音和属水的羽音搭配比较融洽的曲子促使肾中精气隆盛。流水声是很适合的。
[ 本帖最后由 leeyoung 于 2012-2-3 14:24 编辑 ] :$ 见笑了，只是以前无意间看到一篇文章引用了下，看来看去其他文章西洋玄学不少，我来加点中国的
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