最后带着随身听5公里跑。我一年时间减了10公斤体重,练出了8块腹肌,没有音乐我是绝对无法完成这些累到屁眼发麻运动的。 我现在轻松20分钟跑完5公里,没有崩溃的感觉。 原帖由 sky11811 于 2012-2-17 15:13 发表 http://bbs.headphoneclub.com/images/common/back.gif
我在家hifi一样健身,一边听音乐一边俯卧撑,完了仰卧起坐,接着杠铃,。。。。。。。
最后带着随身听5公里跑。我一年时间减了10公斤体重,练出了8块腹肌,没有音乐我是绝对无法完成这些累到屁眼发麻运动的。
呵呵..你属于极个别案例~~
这里广大烧友“苗条”的不多啊....:lol 原帖由 sky11811 于 2012-2-17 15:13 发表 http://bbs.headphoneclub.com/images/common/back.gif
我在家hifi一样健身,一边听音乐一边俯卧撑,完了仰卧起坐,接着杠铃,。。。。。。。
最后带着随身听5公里跑。我一年时间减了10公斤体重,练出了8块腹肌,没有音乐我是绝对无法完成这些累到屁眼发麻运动的。
峰兄,运动时你带着啥随身听?方便、音质又好的选择,推荐看看。 一个入耳,一个入眼. 原帖由 davidxtb 于 2012-2-17 09:51 发表 http://bbs.headphoneclub.com/images/common/back.gif 肯定是摄影的,看了模特还能心跳加速血液流动
模特要好看才行 双休
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