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今天是全国爱耳日 

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发表于 2012-3-3 08:54:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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各位童学,要注意保护耳朵哈,声色犬马

1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

听力保养
避噪音
  人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。
戒挖掏
  经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
慎用药
  尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
常按摩
  按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。
熄肝火
  老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此,老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
多补肾
  中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)
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发表于 2012-3-3 10:09:05 | 显示全部楼层
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发表于 2012-3-3 10:47:45 | 显示全部楼层
不用耳机一天
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发表于 2012-3-3 12:11:21 | 显示全部楼层
正好今天新耳机到了
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 楼主| 发表于 2012-3-3 12:58:53 | 显示全部楼层
爱自己给自己弄个好耳机,耳朵也需要关爱
有些事情是必须滴
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发表于 2012-3-3 13:38:33 | 显示全部楼层
小音量听音好
Denon 5910+Lavry DA10+rpx33+RS1i/K701
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发表于 2012-3-3 14:03:34 | 显示全部楼层
爱日耳?这是个什么节?
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发表于 2012-3-3 14:12:28 | 显示全部楼层
原帖由 自来水 于 2012-3-3 12:58 发表
爱自己给自己弄个好耳机,耳朵也需要关爱
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发表于 2012-3-3 14:43:05 | 显示全部楼层
爱耳日就该善待耳朵,听点好的。
Linn, VAW/Graham Slee, Podium Sound
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 楼主| 发表于 2012-3-3 20:07:30 | 显示全部楼层
男人就要对自己狠一点,对耳朵好一点
有些事情是必须滴
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