关于听力损失

三三hide · 发表于 2009-4-6 13:54:41

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  由于职业关系，自从开始工作就出掉了我所有的耳机和耳塞（虽然没怎么烧过，但出手的耳机也有10多副），最近看到坛子里有人得了感音神经性的耳鸣，特此发贴提醒大家，请欣赏音乐同时一定要养成良好的习惯，耳塞和耳机连续使用最好不要超过一个小时，如需长时间欣赏，一定要注意每隔1小时休息片刻。切记要控制好音量，尤其是植入式耳塞。此外，箱子对听力的损害虽然小于耳机和耳塞，但长时间高音量同样会引起噪音性耳聋。
   简单讲一下听力损失的问题。听力损失往往从高频开始，也就是8khz以上的频率最先开始受损，这是由耳蜗的特殊结构决定的。耳蜗上用于感受声音的是毛细胞，以现在的科学技术，它的死亡是不可逆的，通俗的说就是听力损失用目前的技术还没有办法恢复；并且，高频的损失在生活中比较难发觉，等真的发觉听力下降，损失已经到了语言频率，已经非常严重了。
   anyway，为了能更好地长久地“烧”，希望大家不要贪图一时之快，养成良好的听音习惯

shanyechungu · 发表于 2009-4-6 15:30:12

害怕啊，以后要小心了。

980202 · 发表于 2009-4-6 16:04:19

楼主是搞录音的?

三三hide · 发表于 2009-4-6 16:25:54

原帖由 980202 于 2009-4-6 16:04 发表
楼主是搞录音的?

LZ比录音师更关心大家的听力健康

rainred · 发表于 2009-4-6 16:40:22

980202,不是出差了吗?

980202 · 发表于 2009-4-6 20:46:32

出差又不影响上网~~~现在无线网络很发达滴

mvw · 发表于 2009-4-6 21:18:57

写lz指教俺已经决定最近要适当补足维生素a并使用六味地黄丸了工作繁忙确实颇感力不从心至于听音习惯更是第一个要收拾的谢lz提醒了！

三三hide · 发表于 2009-4-6 21:46:59

原帖由 mvw 于 2009-4-6 21:18 发表
写lz指教俺已经决定最近要适当补足维生素a并使用六味地黄丸了工作繁忙确实颇感力不从心至于听音习惯更是第一个要收拾的谢lz提醒了！

噪音性耳聋多为感音神经性，大多数b族维生素具有营养神经的作用，建议你可以适当补充，并且多加运动，可以有效缓解耳鸣

mvw · 发表于 2009-4-6 22:41:29

恩我学营养略懂一些呵呵感谢lz了这些对我来说非常重要~

standalone · 发表于 2009-4-7 08:53:48

我这半个月来的耳鸣体会：运动和保持充足睡眠能缓解耳鸣，平时戴上隔音耳塞能缓解耳鸣。吃药基本没用。

ljj2 · 发表于 2009-4-7 09:33:57

我觉得我的情况不算耳鸣，但是有点重听，所以每天基本只听半小时了

standalone · 发表于 2009-4-7 10:00:51

另外，别喝酒。

wangjianchao · 发表于 2009-4-7 12:01:59

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980202 · 发表于 2009-4-7 14:52:10

六位地黄丸丸……肾虚啊?

洱机 · 发表于 2009-4-7 16:33:07

补维B之余补肾

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