有没有合适“入睡前听听，帮助消除失眠”的古典音乐？

kakutani · 发表于 2011-2-7 23:08:00

哥德堡变奏曲。。。

原帖由 注水的病豬 于 2011-2-7 21:15 发表
如题
请大家推荐，多谢

bruceshen · 发表于 2011-2-7 23:11:31

原帖由 注水的病豬 于 2011-2-7 21:46 发表

是指巴赫的《平均律钢琴曲集》吗？
谢谢

是

qwe123z · 发表于 2011-2-7 23:12:16

斯特拉文斯基的《春之祭》

一玖贰叁 · 发表于 2011-2-7 23:12:44

原帖由 saintpajamas 于 2011-2-7 22:54 发表
推荐metallica 以前老是听着就睡着了＝＝

这么吵摇滚我听听BOB DYLAN这样的民谣容易入睡

ggallin666 · 发表于 2011-2-7 23:15:39

各种碾核，NAPALM DEATH，CARCASS之类

lus12 · 发表于 2011-2-8 00:18:44

大提琴，我每次想午睡都听。

salford · 发表于 2011-2-8 01:22:40

可以选择听大悲咒+摇滚重金属

两种可能状态

第一:很放松一会就入睡了
第二：很抓狂，听完第一区到摇滚时几乎疯掉，然后关机，突然间一切清净了立马就入睡

htyhty · 发表于 2011-2-8 03:02:18

apple store 里面买个叫《熟睡》的APP。我个人体验有用，不过主要是针对睡眠不好不熟的人，对于彻底失眠的有无作用就不知道了。

CD72 · 发表于 2011-2-8 09:06:23

中国的古典音乐算嘛？听听琴瑟的曲子吧。
不过，我最近听朗读版的《诗经》，白云出岫朗读的，MP3，效果更好。嘻嘻……

hobhouse · 发表于 2011-2-8 10:00:23

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wyf1987 · 发表于 2011-2-8 12:44:53

原帖由 注水的病豬 于 2011-2-7 21:47 发表

verycd了一下，版本太多了
能推荐个版本吗？
谢谢

推荐睡前听图雷克90分钟的版本

davidxtb · 发表于 2011-2-8 12:53:00

新概念英语第三和第4册的语音

Lento · 发表于 2011-2-8 18:13:06

sigur ros

陈_Jack · 发表于 2011-2-8 18:24:13

1923兄推荐的那个版本不错~可以一试~

但事实是，我个人不管听什么，很激情的还是抒情的，都是越听越睡不着...

沉迷 · 发表于 2011-2-8 19:01:35

原帖由 陈_Jack 于 2011-2-8 18:24 发表
1923兄推荐的那个版本不错~可以一试~

但事实是，我个人不管听什么，很激情的还是抒情的，都是越听越睡不着...

尤其是抒情的，搞得人百感交集，比啥都不听还………脑子里不停重复那一段段打动你心弦的旋律

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